1. Vais-je abîmer mes yeux si je lis dans une pièce sombre?
Réponse: Non. Le fait d'être trop paresseux pour se lever d'un endroit confortable pour lire et allumer une lampe lorsque le jour s'assombrit n'entraînera pas de conséquences optiques irréversibles. Il s'agit plutôt d'une fatigue oculaire qui, curieusement, peut être corrigée par une période de repos.
2. Les rayons du soleil peuvent-ils nuire à ma santé oculaire?
Réponse : Oui. Les rayons UV sont une affaire sérieuse. Une surexposition peut entraîner une détérioration oculaire progressive, qui passe souvent inaperçue et est susceptible de causer des dommages permanents. Que vous passiez un après-midi ensoleillé à la plage ou que vous partiez en randonnée par temps couvert, la protection de vos yeux contre les rayons UV doit être une priorité.
3. Ma vue pourrait-elle baisser si je regarde la télévision de trop près?
Réponse: Non. Ce vestige de notre jeunesse est inexact! Ce comportement peut entraîner de la fatigue et de la sécheresse oculaire, mais certainement pas une baisse de la vue.
Cependant, si vous remarquez que votre enfant s’assoit toujours très près de l’écran pour regarder ses dessins animés favoris, il pourrait s’agir d’un signe qu’il/elle aurait besoin de lunettes. Il est peut-être temps de lui faire faire sa première visite chez l’optométriste!
4. Est-il seulement nécessaire d’obtenir un examen de la vue si j'éprouve des problèmes de vision?
Réponse : Non. De nombreux problèmes oculaires peuvent passer inaperçus jusqu'à ce qu'ils atteignent un stade avancé. C'est pourquoi l'Association canadienne des optométristes encourage tout le monde à subir des examens oculaires réguliers, plus précisément tous les ans ou tous les deux ans pour les adultes, et tous les ans pour les enfants et les personnes âgées.
5. Le port de lunettes ou de lentilles de contact peut-il accélérer la perte de vision ?
Réponse : Non. Les lentilles de prescription améliorent la qualité de la vision, et non l'inverse. En effet, elles peuvent même ralentir la progression de certains troubles de la vue.
6. La consommation de carottes améliore-t-elle la vision?
Réponse : En quelque sorte. Les fruits et légumes tels que les carottes, les clémentines, les myrtilles et les brocolis contiennent de grandes quantités d'antioxydants et de vitamines A, C et E, qui aident à protéger la cornée et le cristallin, contribuent à la prévention de la cataracte et combattent la fatigue oculaire.
En résumé, ces nutriments peuvent contribuer au maintien de la santé des yeux, mais ils n'ont aucun impact sur les affections telles que la myopie, l'hypermétropie, l'astigmatisme ou la presbytie.
7. Les pointeurs laser sont-ils dangereux pour les yeux?
Réponse : Oui. Bien que ces pointeurs soient rarement assez puissants pour causer de sérieux dommages, pointer le faisceau d’un laser vers l’œil comporte un risque de blessures.
8. Les troubles de la vision sont-ils transmis de parents à enfants?
Réponse : C'est possible. La génétique est effectivement un facteur important dans le développement des maladies de l’œil, mais elle ne fait pas acte de prédétermination assurée. Deux parents myopes peuvent très bien donner naissance à un enfant à la vision parfaite, et vice versa.
9. La lecture de petits caractères peut-elle endommager ma vision?
Réponse : Non. Vous ressentirez probablement de la fatigue oculaire, mais celle-ci se dissipera après une période de repos. Vous ne pourrez plus évoquer cette excuse pour vous convaincre vous-même qu’il n’est pas nécessaire de lire les Conditions générales d'utilisation.
10. Une mauvaise prescription pourrait-elle endommager ma vision?
Réponse : Non : Non. Ce sera inconfortable et vous risquez de vous fatiguer les yeux, mais votre vision restera inchangée. Nous vous recommandons toujours d'utiliser la prescription qui vous a été donnée par votre ophtalmologiste pour bénéficier d'une qualité de vision optimale.
11. Toutes les lunettes de soleil protègent-elles les yeux également?
Réponse : non : Non. Bien que toutes les lunettes de soleil vous donnent l'air super cool (ou est-ce juste nous ?), elles ne peuvent vous protéger des rayons UV que si elles affichent la marque UV400 ou CE. Si vous étiez sur le point de poser la question, sachez que toutes les lunettes de soleil BonLook offrent une protection à 100 % contre les UVA et les UVB.
12. Les périodes prolongées devant un écran nuisent-elles à la santé oculaire?
Réponse : Non. Il est important de garder un œil sur le temps que nous passons devant nos écrans, mais il ne signifie pas pour autant que la qualité de notre vision est mise en danger par la lumière bleue de nos appareils numériques. Celle-ci peut engendrer de la fatigue et de la sécheresse oculaires, mais ces problèmes peuvent être résolus en prenant des pauses régulières et en clignant des yeux plus fréquemment.
Il est également utile de garder la règle des 20-20-20 à l'esprit lorsque vous devez passer de nombreuses heures devant votre ordinateur. Toutes les 20 minutes, prenez une pause de 20 secondes et regardez quelque chose qui se trouve à une distance de 20 pieds. Vos yeux vous remercieront!
C’est le temps de prendre votre prochain rendez-vous chez l’optométriste? Jetez un coup d’œil à la liste de nos boutiques offrant des examens de la vue!
